Długi weekend z jogą w Witoszynie:
 -29 maja-02 czerwca 
-1-3 listopada 

Mamy przyjemność zaprosić Was do nowego miejsca w okolicy Kazimierza Dolnego, do Witoszyna 28. Wyłącznie do naszej dyspozycji będzie jasny, duży dom z pełną światła, przestronną salą do praktyki z podgrzewaną podłogą. Wygodne pokoje, każdy z wyjściem na duży taras i widokiem na pagórki, łąki i lessowe wąwozy ukryte wśród lasów.
Zdecydowanie luksusowo, w dobrym tego słowa znaczeniu. Z dala od zgiełku miast, z kilkoma winnicami w bliskiej okolicy.
Posiłki oczywiście wegetariańskie, z wykorzystaniem lokalnych produktów, przygotowane po mistrzowsku ucieszą podniebienie i oko:-). Dodatkowe atrakcje (dodatkowo płatne): japoński masaż twarz Kobido, warsztaty jogi twarzy, koncert mis i gongów.
Orientacyjny plan pobytu:
Środa:
zakwaterowanie możliwe od 14.00 17.30- 19.00 sesja jogi powięziowej
19.00 kolacja  
Czwartek, piątek, sobota:
8.00 śniadanie
10.00- 12.15 sesja jogi metodą B.K.S. Iyengara z technikami oddechowymi
13.00 obiad
17.30 sesja jogi powięziowej
19.00 kolacja
Niedziela:
8.00 śniadanie
10.00- 12.15 sesja jogi metodą B.K.S. Iyengara z technikami oddechowymi
13.00 obiad

Koszt pobytu w długi weekend 29.05-02.06, od środy do niedzieli: 1860 zł.,  w tym: 8 sesji jogi, 4 noclegi, pełne wegetariańskie wyżywienie. Możliwy jest udział w części wyjazdu, nie mniej niż dwa noclegi. Cenę przeliczymy indywidualnie. Pierwszeństwo mają osoby na dłuższy pobyt.

Więcej informacji telefonicznie: 519450086 Sylwia, lub przez e-mail joganga@wp.pl
Polecamy i zapraszamy:-)














Relaks z jogą w Wiatrakowie 

Planowane terminy: 5-7 lipca, 14-18 sierpnia, 27-29 września, 6-8 grudnia 2024 r.

Zapraszamy na relaksowy weekend z jogą w przepięknym Wiatrakowie pod Kazimierzem Dolnym. Długo można by opisywać to magiczne miejsce. Sprawdźcie je sami na stronie http://wiatrakowo.pl/
Profil spotkania to relaks i regeneracja, więc praktyka będzie łagodna, doskonała dla osób w każdym wieku oraz dla początkujących. Zajęcia poprowadzi certyfikowana nauczycielka jogi B.K.S. Iyengara i jogi powięziowej: Sylwia Kamola. Miejsce sprzyja odpoczynkowi, nie planujemy Wam dodatkowych zajęć między sesjami jogi. Bądźcie, wypoczywajcie, doświadczajcie natury i siebie nawzajem w życzliwej atmosferze.  Na miejscu można umówić się na masaż twarzy i skorzystać z sauny (za dodatkową opłatą). Gdyby ktoś potrzebował dodatkowych atrakcji to "tuż za rogiem" jest Kazimierz Dolny:-)
Zamieszkamy w Domu Wiatracznym i Szczęśliwym Domku. Dostępne pokoje 2 i 3- osobowe z łazienkami, również 1-osobowe (dopłata180zł.)  Wiatrakowo znane jest także ze świetnej kuchni, dla nas w wersji wegetariańskiej.
Orientacyjny plan wyjazdu:
Piątek:
już od godz. 13.00 można się zakwaterować i zapoznać z najbliższą okolicą, która zachęca do spacerów.
17.30- 19.00 - sesja jogi powięziowej
19.00- kolacja
 Sobota:
8.00- śniadanie
10.00- 12.15-  sesja jogi z technikami oddechowymi
13.00- obiad
17.30-19.00- regeneracyjna sesja jogi 
19.00- kolacja
Niedziela:
8.00- śniadanie
10.00- 12.15-  sesja jogi z technikami oddechowymi
13.00- obiad 
Spotkamy się w kameralnej grupie. 

Koszt weekendów od piątku do niedzieli: 800 zł. (2 noclegi, 4 sesje jogi, posiłki)
Koszt długiego weekendu w sierpniu: 1600 zł. ( 4 noclegi, 8 sesji jogi, posiłki)


 Rezerwacje:

519 450 086 - Sylwia,

E-mail: joganga@wp.pl

Zapraszamy:-)

Weekend z jogą w dworze w Bronicach
14-16 czerwca 2024 r.

Czerwiec to doskonały miesiąc na spotkanie z jogą w tym wyjątkowym miejscu. Wiem, że niektórzy z Was już z niecierpliwością oczekiwali na oficjalne ogłoszenie tego wyjazdu.
Oficjalnie więc otwieram listę rezerwacji na relaks z jogą w dworze w Bronicach.
 Zdradzam, że to będzie jedyny nasz weekend z jogą w tym roku w tym miejscu, więc nie czekajcie z zapisami do ostatniej chwili.
Czerwiec powinien nas rozpieszczać piękną pogodą, więc będziemy praktykować nie tylko na sali balowej, ale również w dworskim parku pod kopułą starych drzew. W wolnym czasie nie organizuję Wam dodatkowych zajęć, niech to będzie czas na wypoczynek, dobre rozmowy, ciekawą książkę, masaże, obcowanie z przyrodą...
Czas, gdy robimy mniej daje nam więcej
W programie wieczorne sesje jogi powięziowej i tematyczne, dostosowane do potrzeb uczestników poranne, terapeutyczne sesje jogi metodą B.K.S Iyengara. Nie zabraknie czasu na naukę dobrego oddechu.
W trakcie pobytu specjalnie dla nas przygotowywane będą pyszne wegetariańskie posiłki. Menu planuje Hrabina Agnieszka.
Koszt pobytu: 690 zł. W cenie 2 noclegi, 4 sesje jogi, pełne wegetariańskie wyżywienie ( śniadania, obiady, kolacje).
Rezerwacje: tel.519 450 086, e-mail: joganga@wp.pl

 

 DUŻA PORCJA JOGI - cykliczne warsztaty intensywnej, pogłębionej praktyki  jogi w Lublinie, najbliższy termin: 11 maja 2024 r. w godz. 12.00-14.30

Czy wiesz jaki może być najlepszy sposób na przełamanie zimowego zastoju i ociężałości, podniesienie energii i poprawę samopoczucia?
Jak zawsze z pomocą przychodzi dobra, zrównoważona praktyka jogi:-).
Zapraszamy na warsztaty pogłębionej praktyki jogi w Lublinie, Duża Porcja Jogi. 

Ważną częścią warsztatów poza sekwencją asan są również praktyki oddechowe i pogłębiony relaks, gdzie z uważnością spoglądamy w głąb siebie.
Warsztaty prowadzi Przemek Traczyk, certyfikowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara.
Udział wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji.
Do udziału w warsztatach zapraszamy osoby już praktykujące, w dobrej kondycji fizycznej.
Przeciwwskazania do udziału: infekcje, menstruacja, kontuzje.
Koszt: 80 zł.
Rezerwacje, informacje: tel. 519450086, e-mail: joganga@wp.pl



NAŁĘCZOWSKIE WARSZTATY JOGI  - cykliczne, tematyczne sesje jogi. 

Najbliższy termin: 20 kwietnia w godz.16.00-18.30
Idąc za przesłaniem jednej z Jogasutr mędrca Patańdźalego: "Cierpień, które mogą nadejść w przyszłości można i należy unikać" ( Heyam dukham anagatam) sięgamy po profilaktyczny aspekt praktyki jogi. Zadaniem jogi jest utrzymanie ciała w zdrowiu na wszystkich poziomach. 

 Temat ustalimy wkrótce.
Udział wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji miejsca.
Rezerwacje: tel.519 450 086, e-mail: joganga@wp.pl
Koszt: 80 zł.

WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM  25-31 sierpnia 2024 r.

Zapraszamy na wakacyjny wypoczynek z jogą w Dworze w Bychowie.
Zapraszamy osoby na każdym poziomie zaawansowania, również początkujących. Możecie przyjechać z osobami towarzyszącymi (niećwiczącymi).

Poprowadzimy dla Was dwie sesje jogi dziennie, które składają się z praktyki asan, ćwiczeń oddechowych - wstęp do pranajamy oraz pogłębionego relaksu. W zależności od pogody i możliwości praktykować będziemy w sali balowej, w dworskim parku i na plaży.

Zamieszkamy w zabytkowym, klimatycznym dworku położonym na terenie rozległego również zabytkowego parku, z meandrującą rzeczką, pełnego uroczysk i pomników przyrody. Wyśmienite posiłki wegetariańskie zapewnia dworska restauracja: śniadania w formie bufetu, obiady i kolacje. Dostępne pokoje 1, 2, 3-osobowe z łazienkami i apartament dla rodziny z dziećmi.

Bychowo oddalone jest od morza 10 km. Prosty dojazd do plaż w Dębkach i Lubiatowie (z infrastrukturą dla turystów).
Teren nadmorski jest objęty częściowo obszarem natura 2000, więc możemy korzystać z kilometrów pięknych, dzikich plaż. W pobliżu znajduje się także Jezioro Żarnowieckie  (kajaki, rowery wodne). Na miejscu, w dworze bychowskim, do dyspozycji mamy rowery (nieodpłatnie), boisko do siatkówki, plac zabaw dla dzieci, salę gier w przypadku złej pogody.

Dla chętnych zorganizujemy  spływ kajakowy rzeką Piaśnicą (dodatkowa opłata).

Dojazd we własnym zakresie. Istnieje możliwość zorganizowania transportu z Wejherowa (PKP).

Koszt dla osoby ćwiczącej: 2390 zł. - 12 sesji jogi, 6 noclegów, pełne wyżywienie wegetariańskie.
osoby towarzyszące (niećwiczące) - 1800zł.-noclegi, pełne wyżywienie wegetariańskie
Dzieci do lat 8 - 1260zł.- noclegi, pełne wyżywienie wegetariańskie.

Dzieci do lat 3 - 550 zł. -noclegi i śniadania
Dopłata do pokoju 1-osobowego (ze wspólną łazienką z pokojem 2-os.)- 240zł.
Dopłata do pokoju 1- osobowego z własną łazienką- 600 zł.
Dopłata do pobytu psa: 120 zł. za cały pobyt.
Dopłata do innej diety (wegańska, bezglutenowa)- 140 zł. za cały pobyt

Rezerwacja miejsca po wpłacie zaliczki 1000zł. do dn. 20 czerwca 2024 r.
W przypadku rezygnacji do 3 sierpnia 2024 r. zaliczkę zwracamy.

Rezerwacje i dodatkowe informacje: Sylwia, tel. 519 450 086

e-mail: joganga@wp.pl


x